Die Rückenschule dient der Prävention aber auch der Behandlung von Rückenschmerzen.

Ziel ist es vorallem ein rückengerechtes Verhalten im Alltag zu vermitteln, aber auch Übungen zur Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie Entspannungs- und Entlastungspositionen zu erarbeiten.